甲状腺结节不能吃茼蒿?
茼蒿作为一种蔬菜,自身有着丰富的膳食纤维和营养物质,有利于促进胃肠蠕动,排除身体内多余的有害物质。当中富含的叶绿素更是天然的造血原料,可以稳定气血运行和保持代谢酶活性,对甲状腺功能实==有一定的调节和改善作用。
因此,甲状腺结节患者可以适当吃一些茼蒿,但是因为茼蒿是一种高钠食物,多吃的话会造成身体内钠离子摄入太多,对血液运行不利,也会影响甲状腺功能的正常运转。
甲状腺结节患者要对平时的饮食有好的认识,要清楚自己可以吃什么,不能吃什么,这样才能更好地促进病症的消失,恢复身体的健康。就像茼蒿一样,蔬菜不代表健康,还有一些蔬菜也需要注意,也许不适合甲状腺结节患者服用。
医师提醒:若想散结,3种蔬菜要尽量少吃!
1、西兰花
西兰花是十字花科蔬菜,这类蔬菜中富含硫化物,可以干扰甲状腺对碘元素的利用,进而不利于其功能运转,加剧炎症病灶程度,并且富含的一些物质会夺取身体中的碘元素,会造成甲状腺激素紊乱,因此对结节患者而言要少食用。
2、海带
海带可以说是一种常见的蔬菜,经常当作风味咸菜等。同时海带属于一种海产品,当中富含的碘元素比其他蔬菜多很多,摄入人体会造成合成甲状腺激素的原料——碘元素太多,进而造成甲状腺激素超出人体需求值,结节就很容易产生,甚至是有加剧病症的可能。
3、芹菜
芹菜是平时常见的一种蔬菜,很多人意识不到,芹菜中富含大量的钠,一斤芹菜中大约有2g的钠,再加上添加的作料,盐、蚝油等,摄入人体后,会超出人体所需,造成合成甲状腺激素的原料太多,结节也就很容易产生。
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