我越发不像一个美食公号的运营者了,做菜只选最简单的来做,做菜做汤恨不得只加一点盐了事。但是将心比心,大家都有事情要做,有工作,有孩子,不能在厨房花太多时间,一餐饭要做菜做汤,有荤有素,倘若一道菜就要花去一个小时,难免苦累。这么一想,简单的菜最好,做法不是最紧要的,紧要的是保证一家人可以舒心地吃,营养还要充足。
所以,今日的菜和汤依旧很简单,做一次就能记得。在时间紧迫的时候不妨试试。
煎生蚝蛋
生蚝1小碗
鸡蛋3颗
小葱2段
盐适量
生蚝取肉,放水里焯1分钟,让肉质稍微紧缩,也可去除杂质;
三颗鸡蛋,加葱花和盐,打散;
平底锅热2勺油,倒入打散的蛋液;
等蛋液稍稍凝固,放入生蚝肉;
因为平底锅较大,难以翻面,索性用蛋液将生蚝肉包裹起来,小火慢慢煎,两面煎到金黄,生蚝也差不多熟了,且不至于煎到太干,锁住肉汁儿,吃的时候才够嫩;
如果你的平底锅锅底比较小,蛋液会厚一些,那么放入生蚝之后可以直接翻面,煎到两边金黄即可。
效果还不错。
口蘑汤
口蘑8、9颗
盐适量
葱花适量
口蘑洗净切块,小葱切碎;
锅底热1勺油,放入口蘑小火煸炒至出汁儿,浓郁的香气散发出来;
口蘑软了之后,倒入适量热水,喝多少就倒多少,多了味道就淡了;
撒入盐和葱花调味,就可以关火了。
清清淡淡的一碗汤,5分钟就可以做好了。
一个人,还是两个人,都要好好吃饭。
今年的第一个四月结束了,明天开始闰四月的第一天。祝大家周末愉快。
i食色美好市集·食之有味,喜形于色好