盐水洗痔疮居然好了?有痔疮肉球?按我说的做,7天痔疮就消失了
作为医学院学生,老师在上课的时候会讲挺多知识,平时出现一些比较常见的病,老师看到了也都会讲一下!我的痔疮是学医,之前没有好的生活习惯造成的,有个黄豆大的肉球,后来在学校学到关于痔疮的知识后慢慢的治好了
分享一些我私藏的小干货,先解决便秘的问题,消除肉球才能从根上解决问题
便秘
每天至少保证喝够ml的水,喝水可以让大便变得不那么干燥。
久坐办公室的小姐姐或者小哥哥们,一个小时左右就起来活动一下,去接杯水走动走动。
不要吃辣椒,火锅烧烤之类刺激的食物,多吃点水果,火龙果香蕉之类利于排便的食物。
每天固定时间排便,如果排不出一定不要蹲,见好就收,别管会有便意,那是痔疮肿大的错觉,站起来待一会便意就会消失。
解决了便秘,在来修复痔疮肉球的问题:
消肉球
每天用高锰酸钾坐浴,半个小时左右,时间不要太长,一周三次就可。
外用芙草堂消痔凝胶(芙草堂冰幨抑菌凝胶)坐浴之后,再抹上芙草堂消痔凝胶,每天用1-2次,慢慢的就可以感觉到肛周的肉球在变小,便便的时候也没有那么疼了。
每次便后建议用生理盐水清洗一下,或者用湿巾擦干净。
每天仰卧90°抬,然后拍打小腿肌肉,有利于促进肛门处血液循环。
痔疮如果找对了方法其实很好处理的,很多人觉得自己的痔疮好久都没好,其实大多数是没找到合适的方法和坚持不下去引起的,遇到适合的方法的时候一定要坚持。
最后有一些小建议:
内裤勤换,内裤要勤洗,面料要软、薄,款式要宽松。
厕纸柔软,排便后使用的手纸要质地均匀、薄而软糯。
提肛运动,排便时菊花呈舒张状态,大便之后自然闭合,可以做3-5次菊花收缩动作,以增强括约肌功能,消除疲劳。
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